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Tuesday 19 January 2021
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Vôlei Taubaté/Funvic inicia segunda semana de treinos para temporada 2014/2015

Foto: Divulgação

Os jogadores do Vôlei Taubaté/Funvic retornaram aos treinamentos nesta segunda-feira (16 de junho) no ginásio do Abaeté. Sob o comando do treinador Cezar Douglas, as atividades foram intensificadas.

“Teremos algumas variações nos treinos na questão da adaptação ao ataque, adaptação ao saque e adaptação ao bloqueio”, disse o técnico da equipe taubateana.

E para somar nos treinamentos e principalmente na parte física dos atletas, uma quadra de areia está sendo construída ao lado do ginásio. Segundo o preparador, será uma alternativa de piso para trabalhar com os jogadores.

“Na areia podemos estimular mais a parte cardíaca e metabólica, além de trabalhar o equilíbrio muscular. É bem interessante e inicialmente usaremos bastante”, explicou o preparador físico Marcos de Lima.

Nesta terça-feira (17), o elenco volta a trabalhar no período da manhã com atividade física. Na parte da tarde o grupo fará recuperação.




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